今日も信楽練

連休中はがっつり乗ってCTLを増やしたいので信楽まで。

連休中なのかいつも以上に車が少なくて走りやすい。

京都ステージでは短い登りでスプリントするも出力から目をそらしたくなった…

スプリントの練習もしないと…

そういえば京都ステージのいくつかの個所でこんな案内図が。

あと2週間ちょっとでTOJが始まるけど見に行けないのが残念。昼休みに生中継で見るしかない…

そのまま休憩なしで大正池に。久々にアタックしてみる。

途中、やる気がなくなって出力を落としてしまうも前に走ってる人を見ると追いつきたくなる病を発症してやる気回復、そのまま最後まで。

大正池までかなり踏んでる割には19分30秒とまずまずのタイム。このコースはやはり緩斜面の攻略法がポイント。少々出力を落としてもエアロポジションで攻めたほうがタイムが出せる気がする。もちろん、エアロポジションで出力維持できるのが一番なんだけど!

下ってからは信楽までもういっちょTT。多少風があるも姿勢を低くしてがんばってみた。

エアロポジションで走る練習ができてこのコースはやぱ好きだ。

そんなこんなで前回の走りより平均速度は2kmもうえ、NPも10W上と調子がよかった。

走行時間が4時間32分と短くなってきたので、おきなわ210対策を考えると京都ステージ1周追加したほうがいいかもしれない。

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