雨続き・・・

今週は結局、1日しかジテツウできず。貴重なボリューをム稼ぐチャンスが潰れてつらい。

とりあえず、ちょっとでも乗ろうとZwiftでサイクルイベント。2倍ちょっとの進行だったけどそこそこきつい。ローラーってこんなにきついものだっけ・・・

30分ほど参加して途中離脱し、レースに出てみる。

今の調子だと最後まで持たないのはわかってたので、20分で切り上げてそこまでは先頭について行こうという目標。

結果はきついなりについて行けたけど、やはりパリッとしない。いつもならきついなりにもっといける感じがするんだけど・・・

明日もあさっても雨予報で外は走れないからローラーに乗るしかないと思うと少し憂鬱。

ところで、GCを眺めてて思ったのが、やはりTSBが-30を越えるとやたら調子が悪くなってる気がする。疲労耐性がなさ過ぎと言われればそれまでだけど、この辺をうまくコントロールすればもうちょっとコンスタントにローラーに乗れるような気がしなくもない。

と、思ったところで、外で200km走ったら一発アウトだ!

CTL:47.2

 

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